- februárjától kéthetente, keddenként, a megjelölt időpontokban az Önkormányzat táplálkozási tanácsadást szervez a XIII. kerületi lakcímmel rendelkező lakosok részére.
Egészségünk megőrzésében, egyes betegségek megelőzésében és a már kialakult betegségek kezelésében is döntő szerepet játszik a megfelelő táplálkozás.
A tanácsadáson hasznos információkat kaphat az alábbi témakörökben:
- Egészséges táplálkozás alapelvei különböző korosztályok számára
- Energiaegyensúly kialakítása, fenntartása (fogyás, hízás, testtömeg szinten tartása)
- Várandósság, szoptatás alatti étkezés
- Gyermekek étkezése a hozzátáplálástól egészen a felnőtt korig
- Táplálékallergiák, intoleranciák (pl.: tejfehérje-, tojás allergia, tejcukor érzékenység, glutén érzékenység)
- Cukorbetegség, inzulinrezisztencia
- Emésztőrendszeri betegségek (pl.: Chron, Colitis, reflux, fekélybetegség, epekövesség)
- Szív- és érrendszeri betegségek (magas vérnyomás, emelkedett koleszterin-, triglicerid szint)
- Csont- és ízületi rendszer betegségei (pl.: osteoporosis)
- Műtétek utáni étrend
Regisztrálni a taplalkozasitanacsadas@bp13.hu e-mail címen vagy a 061-452-4100/5154 melléken lehet. A regisztrációhoz az e-mailben a név, a lakcím, a telefonszám, a megfelelő időpont, valamint annak a témának a megadása szükséges, amely iránt érdeklődik. A regisztráció visszaigazolása a lakcím ellenőrzését követően történik.
A tanácsadás helyszíne a Göncöl utcai háziorvosi rendelő (Göncöl utca 28-30.) kijelölt helyisége.
A tanácsadás időpontjai:
február 3., 10:00-13:00
február 17., 15:00-17:00
március 3., 10:00-13:00
március 17., 15:00-17:00
március 31., 10:00-13:00
április 14., 15:00-17:00
április 28., 10:00-13:00
május 12., 15:00-17:00
május 26., 10:00-13:00
június 9., 15:00-17:00
június 23., 10:00-13:00